Redactia
Știai că un singur ou fiert îți poate salva viața? Ouăle ajută la reglarea tensiunii arteriale. Consumul unui singur ou va regla nivelul de zahăr din sânge mai mult ca orice aliment.
Un singur ou îți poate salva viața
Excesul de zahăr din sânge poate duce la diabet. Diabetul apare atunci când pancreasul nu produce suficientă insulină.
Primele semne sunt urinarea în mod frecvent, vederea încețoșată și oboseala accentuată. Diabetul netratat poate duce inclusiv la orbire, la înmulțirea problemelor cardiovasculare și la disfuncții erectile, asta în cazul bărbaților.
Glicemia poate fi scăzută cu un singur ou plus cu puțin oțet. Oul fiert se consumă seara, înainte de culcare.
Decojește oul și înțeapă-l cu o furculiță în mai multe părți. După aceea, toarnă puțin oțet peste el și puțină apă caldă. Lasă oul peste noapte în recipient și consumă-l dimineața, imediat după ce te trezești. Acest truc poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge.
Ouăle conțin grăsimi sănătoase, proteine naturale esențiale reglării tensiunii arteriale. Consumarea ouălor oferă, pe lângă protecție împotriva anumitor afecțiuni, suficientă energie încât să îți începi ziua în forță.
Atenție! Acest truc nu este recomandat persoanelor care manifestă alergie la ouă!
